Топ-5 лучших подушек для кормления грудничка

Пенополиуретан

Специальная модель для грудничков, препятствующая удушению выполняется из жесткого материала, усеянного специальными порами. Применение синтетического наполнителя из производственных нефтепродуктов начали применять не так давно. Такая модель текстиля для сна уже успела себя зарекомендовать.Они имеют преимущества:

  • Доступные. Обладают высоким качеством, стоимость их под силу каждому.
  • Гипоаллергенные. Предотвращают возникновение пылевого клеща, провоцирующего аллергические реакции у детей.
  • Упругие. Материал пружинит, не деформируется под воздействием на него.

Такие подкладки очень хороши для не длительного применения, со временем их ортопедические свойства теряются, возникает необходимость приобретения новых. Средний срок эксплуатации достигает 5 лет.

Рекомендации при выборе

Ассортимент подушек для грудного вскармливания достаточно обширен. Они могут отличаться формой, наполнителем, структурой ткани. Во избежание всяческих проблем покупку рекомендуется делать в специализированных магазинах, где на всю продукции есть сертификаты качества. Опираясь на основные рекомендации от специалистов по грудному вскармливанию, можно назвать несколько главных критериев правильного выбора:

  • На этикетке должны быть прописаны все данные об изделии: состав, сроки годности, как стирать или чистить.

  • Рекомендуется выбирать приспособление высокое, довольно плотное, но не жёсткое.
  • Материал для чехла должен быть гладким, но не скользким (иначе малыш может соскользнуть и травмироваться).
  • Лучше всего выбирать подушки с чехлами, которые можно снимать. Лучше всего приобрести изделие с чехлом из натуральной материи: хлопковая, бязевая, или сатиновая ткань.

Важность первого прикладывания для мамы и ребенка

Прикладывание к груди — это логическое окончание процесса родов, которое дает мощный толчок для установления и налаживания лактации. В идеале прикладывание должно состояться сразу после рождения ребенка. Младенец рождается и издает крик, акушерка выкладывает его «живот к животу» к матери, помогая найти сосок.

Организм роженицы готовится и настраивается на кормление грудью, если новорожденный приложен сразу после рождения. Cосание груди дает сигнал, что роды закончены, и задача организма женщины — выкормить ребенка молоком. Сосание груди малышом активирует в организме матери нервные окончания, отвечающие за активное сокращение матки, что приводит к уменьшению риска развития послеродовых осложнений.

Особое значение прикладывание имеет и для малыша. Он получает первые капли молозива, активизирующие защитные резервы. Они помогают ребенку справиться с болезнетворными бактериями, аллергенами. Молозиво, содержащее большое количество антител защищает малыша от болезней. Оно помогает в заселении микрофлоры кишечника полезными бифидобактериями.

Немаловажна и психологическая роль раннего прикладывания. Во время родов ребенок подвергается стрессу, попадает в незнакомые условия, и для ощущения безопасности, малышу необходима мама. Прикосновения мамы, телесный контакт, сосание груди позволяет уменьшить послеродовой стресс и установить плотную эмоциональную связь «мама-ребенок», которая получила название «импринтинг».

Установлено, что кормление грудью обеспечивает повышение в крови женщины уровня гормона удовольствия —

эндорфина, позволяющее расслабиться и отдохнуть даже после тяжелых родов.

Нужна ли ортопедическая подушка новорожденному

Существуют специальные ортопедические подушки. Многими родителями считается, что они самые лучшие. Но нужна ли ортопедическая подушка для новорожденного в абсолютно каждом случае?

Ортопедическая подушка, как считает большинство людей, создана для младенцев с целью обеспечения нормального развития их позвоночника.  Такое утверждения логично, если учесть, что подушка такого типа учитывает анатомию маленького ребенка и его физиологию. С этой подушкой шея и позвоночник малыша должны быть в правильном положении, что улучшает кровообращение, разгружает шейный отдел. Плюсы видно, именно о них рассказывают и производители ортопедических подушек. Сообщают они и о других, менее важных преимуществах. В частности, рассказывается о качестве материала, из которого изготовляют ортопедическую подушку

Такие изделия являются гипоаллергенными, что немаловажно, если учесть, что пользоваться ими придется совсем маленьким детям. Также ткань ортопедических подушек легко стирается и не деформируется после многократного очищения. Все эти преимущества находят отклик у простых людей, но не всегда – у профессиональных ортопедов

В чем же проблема? Почему специалисты не всегда рекомендуют использовать эти изделия?

Все эти преимущества находят отклик у простых людей, но не всегда – у профессиональных ортопедов. В чем же проблема? Почему специалисты не всегда рекомендуют использовать эти изделия?

Дело в том, что позвоночник и его изгибы формируются у младенца не сразу. Все это происходит не просто со временем, но еще и в движении. Получается, пока малыш не может держать головку, значит, у него не сформирован ни один отдел. Любые ускорения в этом деле наносят только вред. Его наносит и ортопедическая подушка. Ведь из-за нее нагрузка идет на шейный отдел позвоночника, а такого быть не должно. Лучше подождать, пока малыш научится держать головку и только тогда думать о подушке, хоть и ортопедической.

Специалисты указывают на еще один недостаток таких изделий. Это ограничение движений ребенка в области головы. Это на самом деле очень опасно, ведь младенец может в любой момент срыгнуть. В паре с неподвижностью головы это совсем не желательно.

Именно из-за всех этих причин врачи сходятся во мнении, что до трех месяцев малышу не нужна никакая подушка. А вот потом нужно смотреть по ситуации. Но есть и исключения. Иногда ортопедическая подушка желательна.

Когда следует класть ребенку в кроватку ортопедическую подушку

Специальная подушка в виде бабочки нужна в отдельных случаях для исправления каких-то недостатков. Часто ортопедические подушки рекомендуют детям к кривошеей. С помощью такого изделия можно ускорить устранение проблемы. Но использовать такую подушку будет можно лишь в случае, если для ребенка не характерно срыгивание.

Примечательно, что часто при лечении кривошеи вообще не применяют никаких дополнительных приспособлений. Ведь проблема создается как следствие дисбаланса в тонусе разных мышц. В такой ситуации просто расположением позвоночника во время сна вопрос не решить. Нужны комплексные меры, которые включат в себя лечебную физкультуру, массаж, а порой и лекарства. То есть одна только ортопедическая подушка эффекта не даст.

Перед покупкой ортопедической подушки лучше посоветоваться с врачом. Он точно даст ответ, нужна она в кроватке или нет.

Чем отличаются подушки между собой

Современный рынок предлагает массу вариантов изделий для беременных и кормящих женщин. Они отличаются внешне и на ощупь. Рассмотрим, какие виды предлагают нам сегодня производители аксессуаров для кормления.

Форма

Первое что попадает в поле зрения — это внешний вид товара. По форме можно классифицировать изделия следующим образом:

  • В виде полумесяца. Чаще всего подушка для грудного вскармливания выглядит именно так.
  • Как буква «С». Подходит для применения в первые пол года жизни крохи. После ее можно применять для сна и во время забав.
  • Подкова — оптимальный вариант для размещения одновременно двоих малышей. Родителям близнецов она понравится по функциональности, потому что в ней легко можно усадить обоих деток.
  • Бумеранг;
  • Труба или валик;
  • В виде буквы «О»
  • Объемный прямоугольник с дополнительными элементами для фиксации головы.

Рекомендуем почитать: ТОП-7 пустышек: выбираем лучшую соску для ребенка, подробный разбор отдельных моделей пустышек Постарайтесь выбрать такой предмет, которым будет удобно пользоваться.

Дополнительные элементы

Изделие может содержать вспомогательные детали. К ним относятся:

  • ремешки для фиксации на поясе;
  • кармашки для детских принадлежностей;
  • застежки на чехле для упрощения ухода.

Все эти незначительные мелочи помогут обеспечить удобство в использовании аксессуара.

Чехол

Наружная часть предмета может быть выполнена из любого экологически чистого и безопасного для человека материала. Чаще всего производители используют:

  • хлопок;
  • бамбук;
  • махра;
  • трикотаж;
  • лен;
  • сатин.

Наполнитель

Для наполнения изделий используют легкие материалы, чтобы обеспечить малый вес при оптимальной плотности. Самыми любимыми у производителей являются следующие материалы:

  • поролон, способный пружинить и эффективно поддерживать тело крохи;
  • высокоэкологичный и недорогой холлофайбер;
  • шарики из полистирола с массажным и ортопедическим эффектом;
  • натуральные наполнители: пух, шерсть.

При выборе изделия нужно обязательно обратить внимание на наполнитель и выбрать приемлемый для себя вариант

Есть ли отличия между подушками для беременных и кормящих

Аксессуары для приема грудного молока и сна беременной женщины имеют принципиальные функциональные отличия. Тем не менее, производители предлагают универсальные варианты, которые можно применять на протяжении всего периода.

Основной параметр отличия — размер подушки. Для беременных больше подходят большие изделия в форме банана или рогалика.

Кормящие мамы чаще выбирают аксессуары более компактных размеров в виде буквы «С». Хорошо если подушка будет оснащена завязками или ремешками. В то время, как беременно они буду мешать и причинять неудобство.

Какие виды подушек для кормящих бывают: правила выбора

Современные производители предоставляют потребителю огромный ассортимент товаров, которые упрощают уход за грудными детьми и делают жизнь мам немного легче. Среди них свою нишу занимает и подушка для кормления ребенка. Ее модели бывают разных форм, отличаются типом наполнителя и тканью, из которых они шьются.

Из этого многообразия часто достаточно сложно сделать выбор в пользу того или иного варианта. Чтобы упростить себе задачу в том, какую подушку для кормления выбрать, следует при покупке учитывать следующие параметры:

  • габариты подушки: ее размеры должны удовлетворять малыша и обеспечивать удобство маме;
  • материал, который используется для наполнения;
  • съемная наволочка: она должна быть сделана из натуральных тканей;
  • присутствие в модели специальных застежек или завязок.

Существует несколько различных вариаций формы для подушек кормления. Это:

Трансформер 5 в 1. Представляет собой модель, обладающую многими функциями, за счет того, что она может принимать разные формы. Подобный эффект достигается отсоединением или присоединением отдельных частей. В состав стандартной модели входят три элемента: подушка-рогалик и 2 валика, для удлинения концов.

В результате можно эксплуатировать отдельные валики прямой формы, а в собранном состоянии, как подковообразную подушку. Также отдельно может использоваться часть – рогалик, в качестве Г-образной подушки.

Длина всего изделия по внешнему краю – 3,6 метра. Эта модель пользуется большой популярностью, так как с ней отпадает необходимость в том, чтобы тестировать и подбирать подходящую форму. Всегда можно своими руками сделать подушку той формы, которая будет удовлетворять всем требованиям.

Немаловажную роль в удобстве и качестве подушек для кормления играет тип наполнителя. Есть несколько основных вариантов:

  • Синтепон. Гипоаллергенный наполнитель высокого качества, который при этом является бюджетным вариантом. Из недостатков стоит отметить то, что при долгом и регулярном использовании синтепон “сваливается” в комочки.
  • Файбертек. Модели с таким наполнителем неприхотливы в эксплуатации. Им не свойственны деформация и впитывание влаги.
  • Холлофайбер. Экономная модель, которая очень проста в уходе. После стирки этот материал сохраняет свои качества и не комкается. Однако у подушек с таким наполнителем есть недостаток. Они неспособны стопроцентно принимать форму детского тела, что создает некоторый дискомфорт в процессе кормления при их эксплуатации.
  • Гречишная лузга. Этот наполнитель отличается своим природным происхождением. Экологически безопасный вариант. Плюс ко всему гречишная лузга отлично пропускает воздух, что не даст вспотеть голове крохи при кормлении.
  • Полистироловые шарики. Такую подушку можно использовать не только как приспособление для комфортного кормления, но и в качестве игрушки. Так как шарики приятны на ощупь и вызывают огромный познавательный интерес у младенцев.
  • Микрошарики. Благодаря размерам шариков, подушка мгновенно повторяет форму тела и мамы и грудничка. Кроме этого, для этих моделей характерна простота в использовании, они легко стираются и быстро сушатся.

Уход за подушкой

Перед применением сразу после покупки рекомендуется постирать наволочку в стиральной машине при температуре не более 40 градусов, а затем сухой чехол прогладить с 2-х сторон. Некоторые синтетические наполнители (синтепон, холлофайбер, комфорель) можно стирать в стиральной машине на деликатном режиме в специальном чехле.

После стирки необходимо тщательно встряхнуть подушку, чтобы наполнитель равномерно расправился. При стирке рекомендуется использовать любые моющие средства для стиральной машины. Не следует применять кондиционеры и отбеливатели.

Уход за пенополистероловым наполнителем не требует стирки. В случае, если гранулы «осели», в подушку можно досыпать шарики.

Пошаговые инструкции с фото

Классическая подушка U-образной формы

Главное преимущество её самостоятельного изготовления в том, что вы можете определить размер подушки для своего роста. На предоставляемой выкройке даны стандартные показатели. Потребуются две одинаковых детали из ткани. Итак, начнём наш мастер-класс.

Выкройка классической подушки для беременных, справа — сгиб или середина ткани

  1. Нанесите выкройку на бумагу и вырежьте. Сложите ткань вдвое, лицевой стороной внутрь. Соедините центр выкройки со сгибом ткани. Перенесите выкройку на ткань
  2. Приколите выкройку к материалу, обрисуйте карандашом или мелом.
  3. Откалывая выкройку, сразу же закрепляйте ткань обратно, иначе она сместится в сторону. Фиксируйте ткань булавками
  4. Если вам было более удобно раскладывать ткань в один слой, поверните выкройку и совместите центр сверху. Снова приколите и обведите выкройку.
  5. Аналогично сделайте вторую деталь из ткани.
  6. Уберите выкройку до того момента, когда будете шить наволочку. Сложите две детали из ткани лицом друг к другу (тот, на который переведена выкройка, лежит сверху) и скрепите булавками. Сложите отрезы ткани, чтобы получить 2 детали изделия
  7. Аккуратно вырезайте вдоль проведённой линии, оставляя припуск на шов 1,5 см. Аккуратно вырежьте детали с припусками на шов
  8. Сверху, по загибу, наметьте участок длиной около 20 см. Его пока нельзя сшивать: через это отверстие вы будете выворачивать подушку и укладывать наполнитель. Оставьте незашитым участок вверху изделия
  9. Сметайте детали по линии обрисовки и прострочите на швейной машинке. Не забудьте оставить незастроченным открытый участок сверху изделия. Прострочите чехол прямой строчкой по всему контуру, кроме отверстия для набивки
  10. Обработайте срезы оверлоком, «зигзагом» или обметочным швом. Обработайте края
  11. Теперь можно вывернуть чехол на лицевую сторону. Вот такие «брючки» получаются. Выверните напёрник лицевой стороной наружу
  12. Вложите наполнитель через оставленное сверху отверстие. Распределяйте его равномерно. Плотность регулируйте по собственным предпочтениям. Набейте чехол наполнителем
  13. Зашейте отверстие вручную или прострочите на машинке. Зашейте чехол до конца
  14. В итоге у вас получится вот такая подушка. Готовая подушка для беременных
  15. По той же выкройке, добавив по 1 см с каждой стороны, аналогичным образом пошейте наволочку. Припуски нужны, чтобы подушку легче было разместить внутри. Сверху оставьте незастроченным участок длиной 50 см и втачайте туда молнию. Подушка в наволочке

Правда, очень легко и просто? Не сомневайтесь, вы без труда справитесь и с другими формами подушек. Шьются они аналогичным образом.

«Рогалик»

Такое изделие сшить ничуть не труднее, чем предыдущее. По сути, различие только в форме. На эту подушку вам понадобится отрез ткани 1 м Х 2,20 м и столько же — для наволочки. Количество наполнителя подбирайте по тому же принципу, что и в первом варианте. Кроме того, потребуется молния длиной 40 см.

Если вы думаете, что подушка для кормления ребенка — очередное «надуманное» изобретение, призванное выкачать энную сумму из и без того не всегда богатого семейного бюджета — вы просто ею не пользовались или у вас нет детей! Потому что абсолютное большинство молодых мам подтвердят: одно из ранних впечатлений после рождения ребенка — это уставшие руки. Как часто приходится держать малыша навесу! На помощь приходят всевозможные предметы, подушки и валики, крупные игрушки, чтобы облегчить мышцам рук их задачу. Если вы узнаете в этом описании себя, если вы ждете малыша или уже обзавелись чудным крохой — хорошей новостью станет то, что подушка для кормления может быть сшита своими руками. В этом случае она обойдется относительно недорого, а уже вскоре вы без нее просто не сможете обойтись. Миллионы молодых мам оценили комфорт от использования кормительной подушки, а как ее сшить — расскажет наш сегодняшний мастер-класс.

Подарки для девочки

Девчоночий подарок можно не ограничивать в украшениях, ведь это первый презент будущей женщине. Его можно декорировать яркими цветами, бантами и бусинами в любом количестве.

Маленькая принцесса

Этот торт из памперсов получается очень похожим на настоящий, так и хочется съесть. Подгузники сворачиваются в трубочку и укладываются по кругу.

В середину вставляется детская бутылочка и все по кругу закрепляется лентами. Для декора берется розовое кружево и банты. Самый верх торта украшается пинетками яркого красного цвета. Сбоку за ленты вставляются погремушки в виде сердечка или бабочки.

Сова

Очень веселый и забавный подарок. Памперсы сначала разворачиваются, а потом сворачиваются в виде спирали. Одна большая спираль будет туловищем, а две маленьких – глазами совы. Между собой все скрепляется пеленкой, резинками и широким скотчем. Декорируем получившуюся фигурку детским нагрудником.

Глаза делаются из искусственных цветов, с бусиной вместо зрачка. А вместо ушей – варежки для новорожденных.

Велосипед

Кататься на велосипеде девочки любят не меньше мальчиков. Чудесный транспорт получается из памперсов! Подгузники сворачиваем в трубочки и скрепляем резинкой – это будут колеса. Вместо сиденья – полотенце, пеленка или салфетка, а роль руля сыграют колготки, которые нужно пропустить в середине одного из колес и закрепить парой круглых погремушек. В качестве симпатичной пассажирки усаживается мягкая игрушка в той же цветовой гамме, что и велосипед.

Если нет времени или возможности, чтобы сотворить такие чуть усложненные варианты, то можно сделать просто торт из нескольких ярусов (технологию вы уже знаете) и украсить его лентами.

  • Для мальчика берутся ленты голубых, синих и фиолетовых тонов.
  • Для девочки – розовые, красноватые, нежно-пастельные.

Если подарок нейтральный, можем взять зеленый и все оттенки бежевого. А в качестве декора подойдут предметы детской одежды, погремушки, мягкие игрушки, косметика для новорожденных.

Полезные советы

  • Перед тем, как начать творить подарок из памперсов, хорошенько вымойте руки и поверхность, на которой будете работать.
  • Создавайте свой презент в чистом помещении, все приспособления для работы тоже должны быть очищены, ведь потом подгузник будет использован для грудного ребенка.
  • Предметы детской одежды для декора лучше прогладить, а игрушки должны быть без неприятного запаха.
  • Размеры памперсов можно брать разные, до третьего-четвертого, ведь малыши растут очень быстро.
  • Для упаковки лучше всего использовать прозрачную пленку, сверху завязав красивым бантом.

И не забудьте сфотографировать новорожденного рядом с первыми подарками. Ведь изделия из памперсов красивы, но очень недолговечны.

Творческих вам успехов!

Просмотрели: 4 289

Какие бывают подушки для беременных

Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

U-форма или подкова

Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

Подкова имеет следующие достоинства:

  • обеспечивает правильное положение во время сна;
  • является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
  • нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см

Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху

Рогалик

Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

  • полный обхват тела;
  • возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
  • Можно спать на узкой кровати.

Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

Форма G

Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

Достоинства этот вариант имеет следующие:

  • возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
  • легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
  • комфортно использовать и для отдыха днём.

Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

Банан или С

Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

Преимущества такого варианта следующие:

  • возможность использовать даже на очень узкой кровати;
  • надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
  • возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
  • удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
  • несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

Форма Г

Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

Форма буква I

Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

Сильные стороны такой модели:

  • компактность;
  • полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
  • полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
  • низкая цена.

Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

Подушка трансформер 5 в 1

Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.

Рекомендации при выборе

Перед принятием окончательного решения о покупке нужно разобраться в вопросе того, как правильно выбрать подушку для кормления. Такой аксессуар призван упростить кормление грудью и обеспечить максимум удобства

Чтобы в процессе выбора изделия не допустить ошибок, рекомендуют обращать собственное внимание на такой перечень характеристик:

  • параметры изделия (длина, ширина, форма);
  • наличие съемного чехла;
  • материал оболочки и наполнителя;
  • можно ли стирать.

Присматривать такую вещь нужно еще во время беременности, так как она позволит создать более комфортные условия для будущей матери. За это время можно привыкнуть к ней, что упростит применение во время кормления. Основной этап активного использования приходится на период после родов. Оптимально выбирать аксессуар для ГВ исходя из роста и массы женщины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector